【体験談】ヘアケアで私の生活が変わった話｜2025年

美容院帰りの髪が3日で台無しになる絶望

半年前のことです。久しぶりに奮発して、憧れの美容院で縮毛矯正をかけてもらいました。鏡に映る自分の髪を見て、思わず「うわあ、きれい！」と声が出てしまうほど。サラサラで艶やかな髪に、心も軽やか。美容師さんに「今度はいつ頃いらっしゃいますか？」と聞かれて、「この美しさをキープしたいので、また3ヶ月後にお願いします」なんて答えていました。

でも現実は甘くありませんでした。家に帰って翌朝起きると、もうすでに毛先がはねている。3日目の朝には、あの美しかった髪はどこへやら。うねりが復活して、毛先はパサパサ。鏡を見るたびに「あの2万円は何だったんだろう」とため息をついていました。特に梅雨の時期になると、もう手がつけられないほどのくせ毛に逆戻り。電車の窓に映る自分の髪型を見て、恥ずかしくて席を移動したこともあります。

毎朝30分の格闘タイム

この髪質のせいで、毎朝の支度時間が本当に憂鬱でした。起床時間を30分早めて、ヘアアイロンとの格闘タイム。でも湿気の多い日は、せっかく時間をかけてセットしても、駅に着く頃にはもうボサボサ。友人との待ち合わせでも、「髪がまとまらなくて遅刻しそう」とLINEすることが何度もありました。

ヘアケアのために色々試しました。高価なシャンプーに変えたり、洗い流さないトリートメントを毎晩つけたり。ドラッグストアで「くせ毛用」と書かれた商品を見つけては購入。気がつくと洗面台がヘアケア商品だらけ。でも効果を実感できるものはなく、むしろ髪が重くなってぺたんこになったり、ベタついたりして余計に扱いにくくなることも。「私の髪質には何をやってもダメなのかな」と諦めかけていました。

一番辛かったのは、写真を撮られるとき。友人たちがインスタ用に「はい、みんなで写真撮ろう！」と言ってくれても、髪がボサボサの日は本当に嫌で。後ろの方に隠れたり、帽子をかぶったまま撮影したり。自分だけ髪がまとまっていないのが、すごくコンプレックスでした。

夜中のネット検索で見つけた希望

ある夜、また髪の悩みでモヤモヤしていて、スマホで「くせ毛 改善 根本的」なんて検索していました。そんな時、あるブロガーさんの記事に出会ったんです。「シャンプーを変えるより、まず寝具を見直してみて」という内容でした。最初は「枕カバーで髪質が変わるの？」と半信半疑。でも、その方の Before & After の写真を見て、試してみる価値はあるかもと思いました。

記事によると、普通の綿の枕カバーは摩擦が大きくて、髪のキューティクルを傷つけてしまうとのこと。「そういえば朝起きると髪がもつれてる」と思い当たることがありました。

シルク枕カバーとの出会い

思い切って購入してみたのが、シルクの枕カバーでした。

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最初は「たかが枕カバーで本当に変わるの？」と疑っていました。でも使い始めて1週間で、明らかに朝の髪の状態が違うことに気づいたんです。いつものように絡まっていない。手櫛でサッと通るようになって、「あれ？」と驚きました。シルクの滑らかさのおかげで、寝返りを打っても髪が摩擦で傷まないんですね。洗濯機で洗えるのも、ずぼらな私には助かりました。

ヘアオイルで更なる変化を実感

枕カバーで土台が整ったところで、次に見直したのがヘアケアアイテム。今まで重たいトリートメントばかり使っていましたが、軽やかなオイルタイプに変えてみました。

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このヘアオイルは、今までのベタつくオイルとは全然違いました。髪に馴染ませても重くならず、自然な艶が出る感じ。ドライヤー前につけると、熱から髪を守ってくれるのも嬉しいポイント。朝のスタイリング時にも少量つけるだけで、まとまりが全然違います。香りも上品で、美容院帰りのような気分になれました。

根本から変えたくてシャンプーも一新

髪の状態が少しずつ良くなってきたので、「もっと根本的にケアしたい」という気持ちが湧いてきました。そんな時に出会ったのがケラチン配合のシャンプーです。

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まずはお試しセットで様子を見ることに。使って驚いたのが、シャンプー中の指通りの良さ。今まで洗髪中に髪が絡まって大変だったのに、するする指が通る。トリートメントを流した後の髪の感触も、明らかに違いました。「これは続けてみたい」と思えるシャンプーに、やっと出会えた感じです。

3ヶ月後の劇的な変化

この3つのアイテムを続けて使って3ヶ月。朝起きた時の髪が、本当に扱いやすくなりました。あんなに苦労していた寝癖直しが、ほとんど必要なくなったんです。梅雨の時期も、以前ほど髪が広がらない。友人からも「最近髪きれいになったね」と言われることが増えて、すごく嬉しかったです。

正直、シルクの枕カバーは最初「高いかな」と思いました。でも2枚セットで1,200円なら、美容院1回分の半額以下。それで毎日の髪質が改善されるなら、コスパは抜群だと思います。ヘアオイルも、少量でよく伸びるので意外と長持ち。シャンプーのお試しセットも、自分の髪に合うかどうか確認できるのが良心的でした。

もちろん劇的に髪質が変わったわけではありません。くせ毛は相変わらずくせ毛です。でも、扱いやすさが全然違う。朝の支度時間が短縮されて、心に余裕ができました。髪のことを気にして写真から逃げることもなくなって、友人との時間をもっと楽しめるようになったのが一番の収穫かもしれません。

同じ悩みを持つあなたへ

もしあなたも私と同じように、毎朝髪のセットに悪戦苦闘しているなら、ぜひ小さなことから始めてみてください。シャンプーを変える前に、まずは枕カバーから。それだけでも朝の髪の状態が変わるかもしれません。完璧を目指さなくても大丈夫。少しずつ髪が扱いやすくなって、朝の時間が楽になれば、それだけで毎日がもっと楽しくなりますよ。

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