2025.12.20 2025.12.21

趣味の悩みを解決した私の方法【年末】

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a person standing next to a skateboard on the ground

定年退職した父の変わり果てた姿に衝撃を受けた日

A person holding a video game controller in their hand

昨年の秋、久しぶりに実家を訪れた時のことです。リビングのソファで一日中テレビを見続ける父の姿を見て、私は言葉を失いました。現役時代は誰よりもバイタリティに溢れ、休日でも庭仕事や日曜大工に精を出していた父が、まるで別人のように元気をなくしていたんです。

「最近、何か楽しいことある？」と聞いてみても、「特にないなあ」とぼんやりした返事。母に聞くと、定年退職してから外出することも減り、友人との付き合いもほとんどなくなったとのこと。このままでは父の心身の健康が心配でした。

実は、私自身も在宅ワークが増えてから似たような状況に陥っていました。仕事以外の時間は動画を見るかSNSをダラダラと眺めるだけ。「趣味を持ちたい」と思いながらも、何から始めていいかわからず、結局何もせずに時間だけが過ぎていく日々でした。

趣味がないことの本当の辛さ

Elderly woman reading a book on a couch.

趣味がないというのは、想像以上に心にダメージを与えるものだと気づきました。私の場合、平日は仕事に追われているからまだよかったのですが、休日になると途端に虚無感に襲われるんです。朝起きても「今日は何をしよう」と考えあぐね、結局何もしないまま夜になってしまう。そんな自分に嫌気がさして、ますます気分が沈んでいきました。

父を見ていて、これが毎日続いているのかと思うと胸が痛みました。長年勤めた会社という居場所を失い、仕事という生きがいもなくなった時、趣味がないということがこれほどまでに人を孤独にさせるのかと実感したんです。

私たちは色々なことを試してみました。散歩を勧めてみたり、読書を提案したり、一緒に映画を見に行ったりもしました。でも、どれも一時的な気分転換にはなっても、継続的な楽しみにはなりませんでした。「簡単に始められる趣味おすすめ」みたいな記事もたくさん読みましたが、どれもピンとこない。人気の趣味ランキングを見ても、自分たちに合うものが見つからずにいました。

小さな緑との出会いが全てを変えた

転機が訪れたのは、近所の園芸店を何気なく覗いた時でした。店の奥で、小さな盆栽コーナーを発見したんです。手のひらサイズの可愛らしい木々が並んでいて、その中でも特に目を引いたのが小さなもみじの盆栽でした。

「盆栽なんて、お年寄りの趣味でしょ？」最初はそう思っていました。でも店主の方が丁寧に説明してくださり、初心者でも育てやすいものがあると知り、半信半疑で父と一緒に始めてみることにしました。

私たちを変えてくれた小さな相棒たち

最初に迎えたのは、出猩々（でしょうじょう）という品種のもみじの盆栽でした。

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樹齢5年ということで、すでに美しい樹形が完成されていて、初心者の私たちでも安心して育てることができました。春の新緑、秋の紅葉と、季節ごとに表情を変える姿に父も私も夢中になりました。毎日の水やりが楽しみになり、新芽が出た時の喜びは言葉では表現できないほどでした。

もう一つ、私たちの心を掴んだのが胡蝶蘭の栽培でした。

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「青い胡蝶蘭なんて本当に咲くの？」と疑っていましたが、付属の説明書通りに世話をしていると、本当に美しい紫がかった青い花を咲かせてくれたんです。その瞬間の感動は今でも忘れられません。父は「こんなに美しい花を自分の手で咲かせられるなんて」と目を輝かせていました。

思いがけない喜びと発見の日々

盆栽と胡蝶蘭を育て始めて半年が経った頃、私たちの生活は劇的に変わっていました。父は毎朝早起きして植物たちの様子を確認するのが日課になり、私も仕事の合間に成長の変化を写真に撮って父と共有するようになりました。

特に嬉しかったのは、父が近所の園芸サークルに参加するようになったことです。同じ趣味を持つ仲間ができ、情報交換をしたり、一緒に展示会を見に行ったりと、とても活き活きとしています。私自身も、オフィスのデスクに小さな鉢植えを置くようになり、同僚から「癒やされる」と言ってもらえるようになりました。

ただ、正直に言うと失敗もありました。水やりのタイミングを間違えて枯らしそうになったり、置き場所が悪くて葉が黄色くなってしまったり。でも、そんな失敗も含めて、今では良い思い出になっています。植物を育てるって、まさに生きものと向き合うことなんだと実感しました。

小さな一歩が人生を豊かにしてくれる

もしあなたが今、私や父と同じように「何か趣味を見つけたい」と思っているなら、ぜひ小さな一歩を踏み出してみてください。植物を育てることは、想像以上に心を豊かにしてくれます。毎日の小さな変化に気づく喜び、季節を感じる楽しみ、そして何より「自分が育てている」という実感が、きっとあなたの日常を特別なものに変えてくれるはずです。

趣味に年齢は関係ありません。始めるのに遅すぎることもありません。私たちのように、小さな緑との出会いが、あなたの人生に新しい彩りを添えてくれることを心から願っています。